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随心瑜KeepYoga 刘倩普拉提核心床打造小蛮腰
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健身瑜伽-中式普拉提瑜伽减肥教程
课程性质：中式普拉提（15节课）课程时长：每节课约10分钟左右课程语言：中文发音课程介绍：中西方柔和与力量结合，独具东方魅力的健身运动形式。《中式普拉提瑜伽》特邀中式普拉提创始人，结合东方人身体特质，
2019-06-09浏览 254下载 60 -
健身瑜伽-中式普拉提瑜伽减肥教程
健身瑜伽-中式普拉提瑜伽减肥教程课程性质：中式普拉提（15节课）课程时长：每节课约10分钟左右课程语言：中文发音课程介绍：中西方柔和与力量结合，独具东方魅力的健身运动形式。《中式普拉提瑜伽》特邀中式普
2019-06-10浏览 252下载 21 -
瑜伽讲座-中式普拉提瑜伽视频讲座教程
大家一听到“普拉提”这三个字时，不要以为是古希腊的甜点。它是德国一个叫普拉提的人发明的一项运动。约瑟夫·普拉提(Joseph.Pilates)于1880年在德国出生。童年时体弱多病，患有佝偻病、哮喘及
2020-01-04浏览 293下载 27 -
瑜伽瘦身-零基础普拉提速瘦法
课搜搜零基础普拉提速瘦法视频讲座目录如下：名师讲座网瘦身瑜伽视频讲座下载观看第01天：认识核心肌群.mp4第02天：普拉提式呼吸方法.mp4第03天：骨盆区域热身.mp4第04天：快速回收小肚腩.
2020-09-06浏览 234下载 54 -
老白小红书博主课，21天从0到1打造1个能赚钱的红薯号，适用于新手小白
从0到1打造有个人IP属性的小红书账号，助燃你的内容变现力。课程目录：1_第一课小红书博主变现营｜账号定位.mp42_第二课｜告别自嗨从挖掘爆款选题开始.mp43_第三课｜塑造独特有记忆点个人IP标签
2024-12-20浏览 198下载 28 -
小红书变现教程，精准账号定位，开启赚钱之旅，打造爆款账号
小红书变现教程，精准账号定位，开启赚钱之旅，打造爆款账号课程目录：1_第一课小红书博主变现营|账号定位.mp42_第二课|告别自嗨从挖掘爆款选题开始.mp43_第三课|塑造独特有记忆点个人IP标签.m
2024-12-19浏览 102下载 56 -
小红书变现教程，精准账号定位，打造爆款账号
小红书变现教程，精准账号定位，打造爆款账号 课程内容目录：一 小红书博主变现营|账号定位二 告别自嗨从挖掘爆款选题开始三 塑造独特有记忆点个人IP标签四 万能爆款短视频脚本写作公式五 3个工具搞定能抢
2024-12-20浏览 110下载 53 -
闲鱼变现全流程，0-1打造爆款，提升流量，助你稳定盈利
闲鱼变现全流程，0-1打造爆款，提升流量，助你稳定盈利 课程内容目录：01 做咸鱼需要的软件02 闲鱼养号问题03 选品测品 找供应链04 包装出来一个完美的账号05 爆款8要素06 强化发布内功07
2024-12-19浏览 113下载 51 -
电商爆款打造必修课，多维度优化产品力，打造爆款
电商爆款打造必修课，多维度优化产品力，打造爆款 课程内容目录：1.企业高成长的核心模型及爆款起量的底层逻辑2.如何选取高增长趋势的市场3.如何高效选取具备爆款基因的产品(上)4.如何高效选取具备爆款基
2024-12-19浏览 120下载 29 -
情趣用品赛道创业，产品合规，品牌定位营销，打造热销情趣产品
情趣用品赛道创业，产品合规，品牌定位营销，打造热销情趣产品 课程内容目录：1.前言介绍2.情趣赛道应该怎么做3.情趣用品的种类和功能4.材料和安全注意事项5.情趣用品销售的法律要求6.产品合规指南7.
2024-12-19浏览 114下载 14 -
知识IP变现课，从0到1孵化个人品牌，打造爆品实现私域变现
知识IP变现课，从0到1孵化个人品牌，打造爆品实现私域变现 课程内容目录：[1]-01.【底层逻辑】何为长期正确的事?[2]-02.【设立目标】一个好目标有哪些特质?[3]-03.【洞察自己】4个方法
2024-12-19浏览 127下载 32 -
利用人性的痛点，打造爆款笔记，获得点赞超过1.5W+，日入1k揭秘
一个关于打造小红书爆款笔记的课程，如何通过抓住了人性的痛点，打造爆款笔记，获得点赞超过1.5W+，并且日入1000+的方法。相信大家也想看看这个能抓住人性痛点打造的爆款笔记是如何做到的。其实相信大家也
2024-12-17浏览 227下载 47 -
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操盘手思维、个人IP、MCN孵化打造千万粉丝IP的运营方法论
课程目录：2023抖音年度观察报告.pdf2023抖音生活服务酒旅之酒店行业报告.pdf2023抖音新茶饮赛道专题报告.pdf2023丰收节抖音电商助农数据报告.pdf2023年中国家居行业趋势盘点.
2024-12-12浏览 203下载 40 -
全域运营操盘(抖音+私域+小红书)，IP打造高效简单
成功=学会方法+付出行动+时间积累，学习、归纳、模仿、创作——Ladyboss。课程目录：1.平台底层逻辑【时长：1小时14分】.mp42.爆款标题封面文案公式+SEO【时长：47分】.mp43.小红
2024-12-18浏览 132下载 29